Memancing ikan sepat merupakan aktivitas yang cukup digemari. Ikan ini memiliki rasa yang gurih dan dapat diolah menjadi berbagai hidangan lezat. Untuk memancing ikan sepat, diperlukan teknik dan umpan yang tepat.
Salah satu umpan yang efektif untuk memancing ikan sepat adalah cacing. Cacing dapat ditemukan di tanah yang lembab atau di bawah batu. Selain cacing, umpan lain yang dapat digunakan adalah lumut atau pelet.